Aproveite e reflicta sobre a sua vida e naquilo que tem de melhor.
Procure descansar bastante e alimentar-se bem.
Viva sua vida sem stress e com muitas alegrias.
Dicas de saúde e Bem-estar para toda a família.
domingo, 7 de agosto de 2011
Caminhada evita Stress
Caminhada evita Stress a maioria das pesquisas apontam com certeza que uma caminhada evita o stress.
Faça uma caminhada de meia hora, sozinho ou acompanhado.
Aproveite e reflicta sobre a sua vida e naquilo que tem de melhor.
Procure descansar bastante e alimentar-se bem.
Viva sua vida sem stress e com muitas alegrias.
Aproveite e reflicta sobre a sua vida e naquilo que tem de melhor.
Procure descansar bastante e alimentar-se bem.
Viva sua vida sem stress e com muitas alegrias.
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